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"후최면 암시기법"에 대해 열공중인 교육생님(최면2급1단계교육)

후최면 암시는 자기 최면이나 타인 최면을 하여 최면상태로 들어간 한 후에 한다. 후최면 암시가 실현되는 시기, 

즉, 최면의 효과가 나오는 시기는 짧게는 최면이 끝난 몇 분 후, 길게는 몇 개월 후가 될 수도 있다.

1. 후최면 암시를 할 때 유의할 점

1) 중간 수준, 또는 깊은 수준의 트랜스가 필요하다.

얕은 트랜스 수준에서는 후최면 암시의 효과가 약하다.

2) 암시를 직접적으로 하되, 핵심을 지적한다.

후최면 암시는 직접적으로, 그리고 핵심을 지적해서 한다.

3) 내담자에게 후최면 트리거(trigger : 단서)가 무엇인지를 알려준다.

내담자에게 후최면 암시를 실현시킬 단서를 말해 준다.

“내가 박수를 세 번 치면......”, “내가 손으로 이마를 만지면......”

4) 내담자에게 무엇을 할 것인지를 말해 준다.

내담자에게 구체적으로 무엇을 할 것인지를 명확하게 말해 준다.

“당신은 일어서고 싶은 참을 수 없는 충동을 느낄 것입니다. 그래서 앞으로 나오게 될 것입니다.”

5) 내담자에게 언제 반응할지를 말해 준다.